安徽乡村社会体育指导员培训班暨第十六届安徽省农民体育健身骨干

　安徽乡村社会体育指导员培训班暨第十六届安徽省农民体育健身骨干登山比赛成功举办近日，由安徽省农业农村厅、安徽省体育局联合主办的2024年安徽省乡村社会体育指导员培训班暨第十六届安徽省农民体育健身骨干登山比赛在滁州市成功举...

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必一运动官方网站这些隐藏的健身知识你学会了吗？

　必一运动官方网站这些隐藏的健身知识你学会了吗？随着初冬的临近，寒意也越来越重。大家在注重食补的同时，也要增强自我的保健意识。为了更好地丰富广大读者的健身生活，合肥市图书馆特联合合肥市体育局举办主题为“全民健身科学大讲堂...

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“健身泰安 幸福万家”庆祝省老体协成立40周年系列健身活动暨

　“健身泰安 幸福万家”庆祝省老体协成立40周年系列健身活动暨泰安市中医养生保健知识与传统巡讲传播活动在肥城市拉开帷幕4月10日上午，“健身泰安 幸福万家”庆祝省老体协成立40周年系列健身活动暨泰安市中医养生保健知识与传...

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国家体育总局人力资源开发中心

　4月11日，由国家体育总局人力资源开发中心主办，山东省体育行业职业技能鉴定站、山东省体育职业能力发展协会承办的“2024年健身教练职业能力培训考评员培训师培训班”结束。 培训班为期4天，106名学员参加培训和考核，其中...

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教练打死都不说的健身必备小常识超实用先马再看

　教练打死都不说的健身必备小常识超实用先马再看作为从业的健身教练，经常在健身房看到一些新手小白或者经常健身的小伙伴相互交流，作为内行人，觉得他们交流的有些东西并不是非常的正确。一传十，十传百的，越到后面传得信息越离谱。　...

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7个健身小白需要了解的知识

　7个健身小白需要了解的知识健身对于许多人来说是一个充满挑战和乐趣的过程，但对于初学者，也就是健身小白来说，了解一些基础知识是至关重要的。　　首先，了解肌肉和脂肪的关系。这两者是完全不同的两种物质，无法互相转化必一运动B...

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