冬天不要宅在家出门运动起来high—东城区体育馆大全这是古希腊伟大的思想家亚里士多德早在公元前300年就提出的名言，它深刻地揭示出了运动对于身体健康所起的重要作用。

　　医学之父西波克拉底说过：阳光、空气、水和运动，是生命和健康的源泉。可见运动对于生命和健康的重要性。关键是运动还能使我们变美、变帅！

　　因此，健康在于运动不仅是我们现代人的一句时髦口号，更是我们必须努力去做的事情。所以今天，东城团团就来给小伙伴们整理出了体育馆清单，来看看咱们东城有哪些“生命之源”之地~

　　，经过全面改建的地坛体育馆又作为独立训练场馆，的完成了北京奥运会拳击比赛项目的运动员训练服务任务。地坛体育馆作为东城区内唯一一个大型室内体育运动场地，是集健身、娱乐、训练、住宿于一体的高水平、现代化的体育场馆。馆内除原有设置的羽毛球、乒乓球、台球、保龄球等健身项目外，还拓宽了健身内容，如击剑、排球、篮球、室内足球等，除了服务于大众外，还可举办室内运动会、文艺演出、报告会、文化作品展览等各种社会活动。北京工育馆

　　工育馆是工育场三组建筑群：北京工育场、北京工育馆和游泳场中的重要部分。馆内除中心馆外，还有羽毛球馆等专用馆场。工育馆内有著名的富国海底世界，这是中华人民共和国和新西兰合作兴建的北京第一家五星级大型海水水族馆，拥有亚洲最长的120米亚克力胶海底隧道。 作为著名的体育比赛馆场和演艺活动场地，北京工育馆多年来已经举办了数千场各种活动，成为北京重要的娱乐体育活动中心，在国际上也享有很高的知名度，伴随着各项活动的不断举行，场馆内的各项设施也不断更新、完善，工育馆将以更新的面貌迎接各方来客，使之成为娱乐休闲健身地点的一大选择。

　　国家体育总局训练局所辖的北京体育馆，坐落在风景优美的龙潭湖北侧、天坛公园东侧，占地面积15.6万平方米，训练场馆面积近7.2万平方米。自1955年建成比赛馆、游泳馆、篮球馆三大主馆后，45年来陆续新建了田径场、田径馆、足球场、乒乓球馆、网球馆、网球场、体操馆、跳水馆B—sports必一体育、举重馆、羽毛球馆、排球馆、水球馆、综合训练馆等16个专业训练场馆。

　　北京体育馆利用国家运动队训练的空余时间面向社会开放，并承办田径、游泳等项目的大中小型比赛。目前开放的项目有：游泳、足球、篮球、羽毛球、乒乓球、田径、排球、网球等，以“工薪阶层的价位，世界冠军的场地”，欢迎广大体育爱好者光临。

　　东单体育中心位于古老的长安街畔，繁华的东单路口，同东方广场隔路相望，是一座具有较高水平的现代化体育设施，在繁华的长安街上显得格外醒目。东单体育中心竣工于1996年，总占地面积15700平方米，包括1块人造草皮足球场，7个室外篮球场，8个体育馆(游泳、篮球、排球、乒乓球、足球馆、羽毛球馆各一个，网球馆2个)，可同时开展10余项体育运动项目，每天可接待来宾近万人次，是目前市中心内规模最大、活动项目最多、体育功能最齐全的体育场馆。

　　天坛体育活动中心位于天坛东路13号，毗邻天坛公园。始建于上世纪60年代，2007年完成升级改造，形成集足球、田径、羽毛球、网球、游泳于一体的群众健身中心。

　　在50多年的发展基础上，天坛体育活动中心将充分发挥独特地理位置优势和历史文化底蕴，根据首都核心功能区的总体定位，按照国务院46号文《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》的具体要求，以场馆服务为主业，不断拓展服务领域，延伸配套服务，打造集健身、休闲、体育培训、运动恢复、餐饮、体育用品销售为一体的园林式体育文化场所，为实施全民健身国家战略发挥更大的作用。

　　作为全国首家以“奥林匹克”命名的社区级体育文化中心， 东四奥林匹克社区体育文化中心占地4800平方米，不仅设有篮球场、乒乓球馆、羽毛球馆、棋牌室、台球室等体育运动的标准场馆，并设有奥林匹克运动发展史展览馆、大众健身房、图书室、电子阅览室、体能检测室等场所，成为继奥林匹克社区公园后，社区居民了解奥林匹克运动、开展体育健身活动、进行娱乐休闲的又一个好去处。

　　龙潭湖体育馆是一座集比赛、训练、健身、娱乐为一体的综合性场馆，它始建于2009年，是我们东城区综合性体育馆建筑之一，占地面积1.1万平方米。随着东城区人民生活水平的提高，参加体育锻炼的人数已成倍增长。最初体育场馆全年活动人数不到5万人，现已突破20万人次。 场馆主要以球类运动和综合健身为主，配套设有快餐厅等附属设施。球类运动区域设有乒乓球台6片，羽毛球场13片，国际标准网球场3片（其中红土场地1片）；综合健身区分为动感单车房、舞蹈操房、力量训练区和形体训练区等几大区。在场馆管理上引进的体育馆和健身管理系统软件，并聘请一批优秀的专业教练团队指教，为来此进行运动健身的市民提供优质的服务。 龙潭湖体育馆因其特殊的地理位置和人文环境，多次成功承办大中小型公司、企业、单位的活动和赛事等，受到广泛好评。东城区龙潭湖体育馆培训中心主要培训项目: 篮球、羽毛球、网球、乒乓球、击剑、跆拳道、围棋、少儿绘画、少儿主持、舞蹈、声乐、健身房等。

　　天冷了，在外运动出汗的小伙伴很容易感冒，所以东城团团建议冬天的时候，最好还是去馆内健身。等到天暖了，我们可以在东城任何地方，或是小区、或是公园做运动。