必一运动官网运动后禁忌有哪些做完运动后立即停下就有可能会导致一时性的脑缺血，甚至还会出现休克的现象，如果做完运动之后就立即进食、喝水就有可能会导致水中毒，影响身体健康。刚做完运动，身上的毛孔处于打开状态，如果去空调屋吹空调，就有可能会导致身体内遭到寒气入侵。

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