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分类>>健身和健美的区别？ 肌肉块头或许就可以说明一切
2024-09-02 19:49:03
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返回列表健身和健美的区别？ 肌肉块头或许就可以说明一切健身和健美的区别在哪儿？肌肉块头或许就可以说明一切！前四张图可以说是健身爱好者必一运动官网，后四张图属于健美运动员，他们的区别从块头上就可以说明一切
有这个好身材，到哪儿都是那么美！这也是很多人从事健身的目标，为了更好的秀出来！也为了好的生活品质！
跟健身不一样的是，他们需要专业的训练与饮食，参加高级别的各种健身健美比赛，达到身体肌肉的优化，为下一个目标做准备
当然，健身与健美，并没有不可逾越的鸿沟！很多健美运动员都是从健身爱好者转化而来，而且健美的前提是健身，要想登上健美比赛的舞台，你必须有健身雕刻身材为前提！
要说他们的区别！不妨先看看他们的肌肉块头，或许你就可以明白他们之间的差别！或者你也可以这样理解，健身属于大众体育，而健美属于竞技体育！一个低门槛，一个高规格！
