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健美、健身有啥不同? 裁判:健身看线条健美赏肌肉健身的人越来越多,可是人们总是容易把健身和健美弄混淆。其实,健身和健美是完全不同的概念,两者既有联系,又有区别。
健美、健身有啥不同?昨日,裁判张晛解释,健身,主要看线条美,比赛中还有才艺展示。大家可通过动作练习,使人身体健康,体质增强,是一项大众化的运动。
健美主要是欣赏肌肉美,通过动作练习,使各部位的肌肉发达匀称,体格健壮,且赋予雕塑感的艺术美,是一项体育竞技项目。
张晛说,今年的健身比赛较往年是最完美的一次,竞争相当激烈,而荆州作为东道主,参赛队员最多,表现较往届更为出色。
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