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　必一运动Bsports官网您有一份新的春节健身指南请查收！深蹲是练大腿的王牌动作，而徒手深蹲恰好适合没有器械的小伙伴们，深蹲是一个提高心肺和强健心脏的好动作。　　俯卧撑是上分的王牌动作之一，而宽距俯卧撑则是它的变式，能...

必一运动官方网站4个徒手就能完成的塑形小动作让你从容面对即将

　必一运动官方网站4个徒手就能完成的塑形小动作让你从容面对即将到来的春暖花开为满足疫情防控期间广大市民群众健身需求，国家体育总局1月30日发出“大力推广居家科学健身方法”的通知，旨在广泛宣传居家健身的重要性B—sport...

B—sports必一体育全民健身运动会柔力球比赛火热开赛

　B—sports必一体育全民健身运动会柔力球比赛火热开赛作为一项群众喜爱的健身项目，柔力球今年已走上了全运会，参与面更广的市动会当然不会缺席。由成都市体育局主办、成华区文化广电新闻旅游体育局等承办、成都壹心体育文化传播...

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光山人的健康生活：小小柔力球 “柔”出健康新风采

　光山人的健康生活：小小柔力球 “柔”出健康新风采每当清晨或傍晚，在县文化中心广场或司马光广场，总能看到一群身着红色服装，手拿柔力球拍的中老年妇女在音乐中踏着矫健的步伐，跳着优美的舞姿，排着整齐的队列，活力满满，成为广场...

B—sports必一体育调查发现：喜欢锻炼的人患脑梗概率比久

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