如何挑选适合自己的运动耳机？看这篇让你选对耳机活力加倍！

　如何挑选适合自己的运动耳机？看这篇让你选对耳机活力加倍！作为一名在运动耳机领域钻研了几年的资深用户，诚恳地告诉你：在购买耳机时，切莫盲目跟风或冲动消费！网红产品的热度可能只是一时的，而大牌的高价也未必意味着最适合你。一...

有人说健身可以长寿有的人却说健身“短命”流言止于智者!

　有人说健身可以长寿有的人却说健身“短命”流言止于智者!近几年来一直推崇全民健身，加入到健身行列中的人特别的多，很多的人都想从健身的过程中获得一个健康的身体或者更加长寿的寿命，但是每个事情都是有两面性的，有的人认为精神可...

经常运动健身能否长命百岁？

　经常运动健身能否长命百岁？看到一则新闻，说是因为高考数学题太难，一位考生开考不到10分钟就情绪失控准备交卷弃考。如果由此得出“努力学习参加高考会令人精神失常”，显然十分荒唐。然而从武打电影明星李小龙，到曾经上了央视健身...

35岁后忽然“断崖式”衰老？运动作用不大！关键在于这四点

　35岁后忽然“断崖式”衰老？运动作用不大！关键在于这四点每个人都希望自己身体健康，衰老晚一点出现，拥有更长的寿命。而生活中我们可以发现，坚持健身的人不一定能够长寿，而抽烟喝酒的人却可能活得更久。　　其实，影响寿命长短的...

有氧健身至关重要 善跑者的平均寿命比普通人长近5年

　有氧健身至关重要 善跑者的平均寿命比普通人长近5年澳大利亚和加拿大的研究小组进行的研究显示，200 名精英跑步者的平均寿命比普通人长近 5 年必一运动官方网站。阿尔伯塔大学护理学院老龄化与生活质量研究讲座教授马克-海科...

B—sports必一体育长期静养与每天锻炼的人 谁更长寿!

　B—sports必一体育长期静养与每天锻炼的人 谁更长寿! 调查36383名老人 给出答案随着人们的生活水平提高，人们对于健康和长寿的关注也越来越高。很多人认为，要想健康长寿，就要多运动，保持身体的活力和强度。但是，也...