不用办卡、灵活预约……共享健身房来了你还宅着吗？

　不用办卡、灵活预约……共享健身房来了你还宅着吗？今年是《全民健身场地设施提升行动工作方案》实施1周年。记者注意到，我国多地都在探索建设城市社区15分钟健身圈，也就是在城市社区，居民从居住地步行或骑行不超过15分钟范围内...

插话绘 给预付费来道“防火墙”健身卡不再怕 “跑路”

　插话绘 给预付费来道“防火墙”健身卡不再怕 “跑路”以前办健身卡，就怕前脚充完钱，后脚健身房就 “人间蒸发”。上海长宁区给消费者吃了颗 “定心丸”。长宁区体育局和长宁区司法局建成首个健身行业“公证提存”预付资金监管平台...

“职业闭店人”是些什么人他们怎样给你设坑？消费者遭遇店家跑路

　“职业闭店人”是些什么人他们怎样给你设坑？消费者遭遇店家跑路后该如何维权？预付式消费领域因涉及到教育、美容美发、健身等领域，与消费者生活息息相关。近年来，预付式消费问题属于投诉的高发区。因转店、变更经营地址等引发退费争...

必一运动官网上海健身房新规出炉：限制预收资金保障消费者权益！

　必一运动官网上海健身房新规出炉：限制预收资金保障消费者权益！你是否曾经在健身房办理会员卡后，心中暗自担忧：这家健身房会不会突然“跑路”？从3月1日起，上海市推出了一项颇具影响力的新规，旨在通过明确预收资金的“三限”标准...

儿童青少年运动必读：每天60分钟中高强度运动的健康益处

　儿童青少年运动必读：每天60分钟中高强度运动的健康益处随着目前社会对儿童青少年健康问题的日益关注，国家卫生健康委的最新建议引起了广泛讨论。近日，在1月26日上午的新闻发布会上，权威专家指出：儿童青少年每天应进行60分钟...

女性比男性仅需要一半运动量就能达到健康长寿目标

　女性比男性仅需要一半运动量就能达到健康长寿目标美国心脏病学会发表最新研究报告，显示女性仅需完成男性一半的运动量，就可以获得同等的健康长寿效果。对于那些难以保持锻炼习惯的女性，的确是好消息——为了健康长寿，坚持好锻炼习惯...